Ofrecemos la actividad de baloncesto para adultos tanto hombres como mujeres los lunes y los miércoles en el polideportivo municipal Principe de Asturias de Colmenarejo.

Una alternativa sana y de ocio para hombres y mujeres que les guste el baloncesto y quieran realizar ejercicio al tiempo que mejoran y se divierten 

Participa del club y ayúdanos a crecer siguiéndonos en redes y pídenos la equipación oficial del club, elige tu nombre y el número que quieres llevar !

La actividad constará de los siguientes contenidos:

– Calentamiento, estiramiento, prevención de lesiones incluida preparación física

– Trabajo de mejora y corrección de gestos técnicos para una correcta ejecución y mejorar las sensaciones al jugar

– Siempre tendremos partidos en los entrenamientos ya que son el objetivo final de cualquier entrenamiento

Duración de los entrenamientos/sesiones:

– 1h y 15 min, desglosado entre 15 y 25 minutos de trabajo previo y entre 35 y 45 min de partido mínimo finalizando con 5 min de estiramientos y vuelta a la calma

Tendrán a su disposición 1 entrenador superior de baloncesto con 33 años de experiencia

Días y Horarios: 

  • Lunes 19:30h – 20:45h
  • Miércoles 21:00h – 22:15h

Precio: **

**. 30€ de Matrícula (aquellos que tengan la cuota única no necesitan abonarla)  de la actividad que posibilita acceso con descuentos a instalaciones del polideportivo municipal Principe de Asturias de Colmenarejo y en el bono de verano de la piscina . La actividad se llevará a cabo en los meses de Septiembre (el mes de septiembre se abonará la mitad de la cuota en efectivo) a Julio

INSCRIPCIONES/INFORMACIÓN

PARA INFO SOBRE LAS EQUIPACIONES ENTRA EN EL ENLACE!: https://basketcolmenarejo.es/equipacion-baloncesto-cdb-roble-basket-colmenarejo/